小学生クラス♬


今日は小学生クラスのご紹介☆

小学生クラスは、
→踊る前の準備運動として
身体全体をしっかり伸ばすストレッチ
→身体の1箇所ずつ(首、肩、胸、腰)の
可動範囲を広げる練習のアイソレーション
→音楽に合わせてリズムを取る練習の
リズムトレーニング
→毎週色んなステップを伝授
→振り付け 
に入って行きます☆

↑これだけ聞くととっても
やる事が多く難しそうに感じますよね、、

ですが、毎週同じ事の繰り返しをしていく事で自然と身体が覚えていき、
ゆっくりクリアにしていけるように☆と
私も指導させて頂いてます☆
そして今月の振付の曲は
皆んなも大好きな
E-girlsさんのLet's feel highです♬

私はこの曲のミュージックビデオに
出演もさせて頂いてるので、
リリースからずっと聴いている
大好きな曲です♬

是非ミュージックビデオも
かっこいいのでCHECKして見て下さい☆

それではまた来週〜☆

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